Ik zal nooit gelukkig worden als ik niet vrolijk ben

  • door

Ik ben gestopt met ‘gelukkig’ willen zijn.

Wat vind jij van deze uitspraak: “Geluk vind je in jezelf”
Niet in materiële zaken, je werk, je relaties, je financiën en zelfs niet in je gezondheid. Maar het is best moeilijk om geluk in jezelf te vinden als er veel tegen zit op al die vlakken.
En geluk is best vaag.
“Ben ik gelukkig??”
“Ben ik niet gelukkig?”

Je kunt denk ik beter gaan voor vrolijk!

Vrolijkheid is veel simpeler. Onmiddelijker. 
Bereikbaarder. Psychologen definiëren vreugde als een intense, maar tijdelijke positieve emotie.
Deze is zelfs fysiek te meten. Heeft genezende effecten (de Clini Clowns bestaan niet zomaar). Vrolijkheid is trouwens super besmettelijk.
Als jij vrolijk bent worden anderen dat ook en vise versa.

Focus je elke dag bewust op vrolijke dingen. Mis ze niet.

Een glimlach, een schaterlach, een kindje dat vrolijk staat te springen. Vrolijkheid vind je overal. Als je er maar op let. Als je het ziet.

Geef vandaag eens aan iedereen die je tegenkomt (onbekenden) een grote glimlach. Ik weet zeker dat je er veel terug zult ontvangen en dat je er vrolijk van wordt.

Ga voor vrolijk zijn ipv gelukkig zijn, want daar wordt je dan vanzelf weer heel gelukkig van ;-))

****

Ik wil je bedanken voor het lezen van deze blog. Vond je het waardevol? Deel het met de vrouwen die voor jou belangrijk zijn. Je vriendinnen, familie of je collega’s. Laten we samen zoveel mogelijk vrouwen inspireren om beter voor zichzelf te zorgen.

Ben je op zoek naar support?

Het is niet gek dat je soms even niet weet waar je het zoeken moet. Er zijn zoveel keuzes en mogelijkheden. Belangrijk is dat het voor jou werkt. Ik help je graag verder, ook al weet je hoe het moet, je hebt iemand nodig die je in beweging zet en houdt.

Je kan je inschrijven voor online coaching. Het is geen one size fit’s all programma, maar echt maatwerk. Op jouw lijf geschreven. Toepasbaar in jouw leven.

Kijk voor alle informatie op www.puurpowervrouw.nl.

Daar kun je je aanmelden of vraag eerst een kosteloze vrijblijvende afspraak aan.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *