De drijvende Kracht achter mijn Succes
Wil je weten hoe het mij na alle pogingen dan toch gelukt is om alle 26kg af te vallen en de kilo’s eraf te houden?
Op mijn zwaarst was ik obees en voelde ik me machteloos. Waar haalde ik de kracht vandaan om al mijn overgewicht te verliezen? Die vraag krijg ik regelmatig.
Ik deel het graag met jou in deze podcast.
Ik hoop dat het dezelfde kracht in jou zal wakker maken. Al is het maar een klein beetje. Een begin. Dat gun ik jou met heel mijn hart.
Liefs Aniek
Luister deze podcast ongestoord en ga er lekker voor liggen, zitten of maak een fijn wandelingetje terwijl je luistert
Na het luisteren van deze audio vraag je jezelf:
Wat is de drijvende kracht achter mijn wens om af te vallen?
Schaamte? Afwijzing? Frustratie? Of is het dezelfde drijvende kracht die Aniek is gaan gebruiken?
“Treat your body like it belongs to someone you really love”.
Als je letterlijk lekker in je vel wilt zitten, dus zowel fysiek als mentaal, dan is zorgen voor je lijf het fundament. Om het optimale uit je leven te halen heb je een vitaal lijf nodig. Jij woont in je lijf. Als je lijf vitaal is, is je geest dat ook.
Als je meer zelfzorg kunt gebruiken, omdat je de zorg voor je jezelf en je lichaam te lang hebt verwaarloosd dan is de Lief Lijf Hypnose audio ontzettend fijn.
De Formule voor Eetvrijheid, Eetrust & Gewichtsbeheersing
Ik geloof dat afvallen en slank zijn geen strijd of gevangenis hoeft te zijn. Ik geloof in eetrust en eetvrijheid. Ik weet hoe je slank kunt worden/ zijn en blijven, en toch kunt genieten van al het lekkere eten waar je gelukkig van wordt, zonder schuldgevoel en zonder bang te zijn dat je aankomt. Eetvrijheid en eetrust zijn belangrijke pijlers voor innerlijke rust en een gelukkig leven. Met De Formule wil ik als coach en ervaringsdeskundige zoveel mogelijk vrouwen helpen zichzelf te bevrijden van ongezonde eetpatronen, overgewicht en de gevangenis van altijd moeten opletten wat je eet.