proef

Gratis Proefles

Deze proefles helpt je de juiste mindset te krijgen 
om in actie te komen.
Ik leg je uit hoe ik het heb aangepakt. 
En hoe jij het dus ook kan doen. 

Wil je graag beter voor jezelf zorgen, maar heb je het te druk of lukt het niet om het vol te houden.

Of misschien weet je niet waar je moet beginnen want er zijn zoveel manieren.

Vraag je je af hoe het mij gelukt is om mijn leefstijl te veranderen?

Vaak hoor ik van mensen dat ze wel eens een poging (of meerdere) gewaagd hebben, maar dat ze vastliepen en gefrustreerd raakten om allerlei redenen. En misschien herken je dat? Dat je stopte omdat je last had van saboteurs zoals, te druk, twijfel of je het wel goed doet want je hebt weinig resultaat, je lijdt honger, de kinderen werken niet mee, etc.

Het is ook niet gemakkelijk om te veranderen. We hebben allemaal last van die saboteurs en we doen het liefst zoveel mogelijk in de automatische piloot. Dus blijven liever bij onze vaste patronen.

“Je huidige leefstijl geeft je het resultaat dat je nu hebt.
Alleen als je iets gaat veranderen, gaat er iets veranderen”.

smile
Wil je net als ik en de mensen die ik coach:
  • Meer energie, zodat je fris opstaat in de ochtend en in de avond nog lachend je kinderen naar bed brengt
  • Lekkerder in je vel zitten, vrolijker zijn, minder snel prikkelbaar en snauwen tegen je partner of kinderen
  • Slank zijn, en je gezonde gewicht behouden, geen jojo gedrag meer
  • Je gezondheidsklachten verminderen (zoals bijv hoofdpijn, huidklachten, darmklachten of gewichtspijnen),
Dan zul je in actie moeten komen. En ik ga je daarbij helpen met deze proefles.

Ik gun jou ook alle power!!

Heel veel plezier met de proefles. Volg het met aandacht en stel je ervoor open. En probeer het eens!

Het is een hele mooie stap als je beter voor jezelf wilt zorgen.

PROEFLES