Meteen naar de inhoud

Start met Gezond Leven

Boekje 4 stappen

Vaak als je een drukke dag hebt schieten je gezonde keuzes erbij in. Je hebt haast, stopt even snel iets in je mond en holt weer door. En je hebt weinig puf om te koken of te sporten. Een gezonde lifestyle lijkt onmogelijk als je een druk leven hebt.

Je kunt nu ook de minigids als E-boek downloaden. Daarin staan de 4 stappen die volgens Aniek nodig zijn om een gezonde lifestyle te ontwikkelen en vol te houden voor altijd

'Door dit boekje ben ik gaan beseffen wat ik al die keren verkeerd had gedaan en wat er ontbrak. Dit had ik nodig' - Carolina -