Level 2 - Deep Dive in De Formule (coachingprogramma)

In LEVEL 1 kreeg je de basics van De Formule uitgelegd. Je hebt je eerste stappen gezet in het toepassen daarvan. Dit programma geeft je hulp en uitleg daarbij. Want kennis is 1 ding, maar het constructief toepassen is nodig om te komen waar je wilt zijn. Dus wanneer je moeite hebt met de toepassing, volg je LEVEL 2 nadat je LEVEL 1 hebt afgerond. Al je vragen worden behandeld, alle obstakels worden getackeld, ik houd je scherp en gemotiveerd, zodat je definitief de knop om gaat zetten.

Heb je voor een online coachprogramma meer zelfdiscipline nodig? Heb je voor het toepassen van de Formule veel wilskracht nodig. Zeker niet! We gaan het anders aanpakken dan je gewend bent met diëten of leefstijlen. Ik ben er ook van overtuigt dat je elke module en podcast je enorm boeiend zal vinden en ze allemaal wilt luisteren.

Ja het is logisch dat na het volgen van de Level 1 cursus het toepassen van de Formule nog vragen opwerpt of dat je nog niet consequent doorpakt. Sommige omstandigheden vind je nog een uitdaging. Ik zeg je; je hebt geen motivatie probleem. Je brein gaat je gewoon saboteren als het tegenzit en is genotszuchtig. Zodra het even niet lukt gaat het zeuren. Het wil geen gedoe. En ook geen moeite doen. En zoekt altijd naar de weg van de minste weerstand. Je probleem is dus niet dat je te weinig discipline hebt. Je hebt ook geen motivatieprobleem of te weinig doorzettingsvermogen. Die strategie van schouders eronder werkt gewoon niet. Je brein gaat tegenstribbelen door te zeggen “Het werkt niet” Of “Het lukt je niet, het is te moeilijk”. 

Je hebt dus een strategie probleem als je je gewicht probeert te beheersen met de Formule op wilskracht.

Je pakt het totaal verkeerd aan als je vecht tegen je eetverlangens. Je wilt het graag goed doen, maar je hebt het druk of je bent moe. Je brein zal je er vanaf praten als je moe bent. ‘Gewoon streng zijn’ is een strategie die niet werkt als je druk bent of moe.

Ik leer je hoe je eenvoudig en met liefde en eetvrijheid wel eetrust creëert. Ik ben gespecialiseerd in afvallen & slank blijven zonder dieetregels, zonder strijd & niet op wilskracht, dat noem ik eetrust. En nee, je gaat niet los als je alles mag eten wanneer je de Formule op de juiste manier toepast. Ik heb al vele vrouwen dit ‘kunstje’ geleerd. Het is anders dan anders, maar dat kan ik jou dus ook leren.

Ik snap je vraag. En ik begrijp als geen ander hoe druk het leven kan zijn. En dat je dan niet altijd zin en tijd hebt om ook nog een cursus te volgen. Daarom heb ik veel van de informatie in podcasts opgenomen. Zodat je kunt leren hoe je De Formule constructief toepast door te luisteren naar de uitleg terwijl je iets anders aan het doen bent. Tijdens je (lunch)wandeling, het opvouwen van de was, je autorit van en naar je werk. 

De toepassingen die ik je geef, die kosten je geen tijd. Dus wees niet bang dat ik je overlaad met veel extra werk.

De Formule en de praktische technieken en toepassingen hebben tijd nodig om te verankeren.

Ik vind daarom dat je toegang tot alle content voor altijd moet zijn. Je kunt alle audio’s, inclusief de bijbehorende hypnoses, peptalks en de Q&A’s opnieuw luisteren zo vaak je wilt.

De kracht van herhaling, maak daar gebruik van. Je brein pikt steeds weer nieuwe inzichten op en je herprogrammeert jezelf voor nieuw gedrag.

En je krijgt ook alle nieuwe informatie en podcasts die ik steeds weer toevoeg. 

Je blijft altijd lid van dit interactieve programma. Zo blijf je scherp, blijf je leren, blijf je geïnspireerd en kun je altijd vragen blijven stellen.

Ik ben je cheerleader, teacher en inspirator zo lang als jij mij nodig hebt. 

“I want you to stay motivated forever, keep learning, asking and repeating”

Dit programma kun je volgen op www.cursus.puur-power.nl vanaf je telefoon, laptop of iPad. Je ontvangt je eigen inloggegevens na aanmelding. Het wijst zichzelf. Super easy.

Je kunt al je vragen stellen per email: hello@puur-power.nl