Wilskracht zit in je brein. Je weet echt wel welke keuzes gezonder voor je zijn en dus vind je van jezelf dat je dat moet doen. Maar als jouw brein met je in discussie gaat over die wijze besluiten en goede voornemens, dan kan het echt flink doordrammen. En dan verlies je bakken wilskracht en discipline. En wordt volhouden pure kwelling voor je. Het wordt een zwaar gevecht dat je gegarandeerd vroeg of laat gaat verliezen.

Jojogedrag ontstaat in het brein als je steeds discussies hebt. Je geeft op, stelt uit en raakt gefrustreerd. De oplossing tegen het jojogedrag zit dus ook in het brein.

Wat zou er gebeuren als je de discussie in je brein leert stoppen? Dat je brein je er niet meer vanaf probeert te praten. Dat is de missing link die er altijd ontbrak waardoor ik steeds weer terugviel.

Als je grip krijgt op je brein en je lijf, dan wordt het een stuk makkelijker om gezond te – blijven - leven. En het wordt vooral ook een stuk leuker! Sterker nog, je merkt dat je elke dag gemotiveerd blijft. Dat het moeiteloos gaat.

Kan dat echt? Ja, dat kan echt! Ik kan het je leren.

Het succes van Puur Power zit in de methode van aanpak. 1) In grip krijgen op de stemmetjes in je hoofd. 2) In het aanleren van automatismen. 3) In het doorbreken van ongezonde gedragspatronen. Dát is waar de Puur Power Methode het verschil maakt. Ja en natuurlijk ontvang je ook veel makkelijke recepten. En informatie over gezond leven. Je krijgt de hele mikmak.