Afvallen, Gezonder Leven & Zelfzorg
Starten is makkelijk. Maar volhouden, dat is de kunst. Dat is mijn expertise. – Aniek
Speciale zelfhypnose audio’s® | Coaching | Cursussen
Lukt het je niet om je gezonde leefstijl vol te houden? Gezond eten, sporten, minder snoepen, je grenzen beter bewaken, welk voornemen je ook had gemaakt. Als je het niet kunt volhouden dan is het tijd om je gedachten hierover te veranderen, want
“Hoe je denkt is hoe je doet”
Gedrag wordt voor 95-99% aangestuurd vanuit je onderbewuste brein.
Daarom heb ik me gespecialiseerd in het onderbewuste brein en dmv neuro technieken kun je een definitieve omslag maken en je heb je niet veel wilskracht meer nodig.
Op deze website van 𝗣𝗨𝗨𝗥 𝗣𝗢𝗪𝗘𝗥® vind je de tools, cursussen en coaching voor jouw succes mindset.
Zorg goed voor jezelf, alsof je leven ervan afhangt. Want dat doet het!
Deze zelfhypnose audio is ook mijn persoonlijke favoriet. Geeft me zoveel motivatie om door te gaan:
Ben je al begonnen met je nieuwe dieet of het sporten of een ander goed voornemen dat je voor jezelf hebt gesteld?
Ik hoop echt dat het je goed afgaat. Tis echt niet altijd makkelijk. Maar als je jouw doelen wilt bereiken en de resultaten wilt behouden, zul je je goede voornemens voor altijd moeten blijven volhouden. Als je dat volhouden moeilijk vindt, ben je hier op de goede plek.
Hoe ik het volhoud?
Die vraag krijg ik vaak. Heel vaak. Ik vertel je heeel kort mijn verhaal. Hi, ik ben Aniek. Geboren in 1975. Ik had tot mijn 37e veel last van mijn ernstige chronische ziekte, moest echt afvallen van mijn overgewicht en eindigde in een burn-out, maar dat is voorgoed (!) verleden tijd. Ik heb gelukkig een totale en definitieve omslag gemaakt in mijn leven door mijn leefstijl, zelfzorg en balans aan te pakken. Door middel van speciale neurotechnieken, zoals zelfhypnose lukt het mij moeiteloos (!) om dit vol te houden.
In dit blog leg ik je uit wat ik gedaan heb:
“De ontbrekende schakel tussen het maken van een gezond voornemen en het effectief actie (blijven) ondernemen, is je vermogen om je onderbewuste overtuigingen af te kunnen stemmen met je bewuste doelen.”
Body - Mind Connection
Ik ben fysiek en mentaal weer in balans en voel me beter dan ooit. Sinds 2012 heb ik Puur Power opgericht om alle technieken uit mijn studies, de technieken die ikzelf ook gebruik, door te kunnen geven. Ik help jou graag om je gezonde leefstijl gedrag gemakkelijker te maken.
Wanneer kom je bij mij?
Je weet vast wel wat gezond is en wat niet. Je weet ook wat je graag wilt veranderen. Je doet het alleen niet. Althans, het lukt niet om het vol te houden.
Weten en willen is niet genoeg… je moet het gaan DOEN en BLIJVEN DOEN. Daarvoor kom je bij mij.
“Hoe je denkt is hoe je doet”
Verander je Leef-stijl door te veranderen hoe je denkt.
– Aniek –
Gezond in balans
Om je leefstijl gezond te houden en je balans te behouden leer ik jou de meest effectieve technieken om de regie te pakken over je gedrag, gedachten, zelfzorg, zelfliefde & innerlijke staat.
Gedragsverandering
Gezonder en in balans leven is gedragsverandering, zonder zelfsabotage vanuit je (onderbewuste) brein. Ik leid je stap voor stap en zeg precies hoe je dat doet. Volg mij maar. Je zult versteld staan van jezelf.
Doe het zelf
Starten is makkelijk, volhouden is de kunst. Met behulp neuropsychologie, zelfhypnose en gedragsverandering leer je het altijd vol te houden. Je leert zelfcoachingstechnieken.
'Veranderen kost tijd, moeite en energie. Maar er is niks pijnlijkers dan vastzitten op een plek waar je niet wilt zijn'
"Ik ben een holistisch coach die ervoor zorgt dat je met behulp van kennis uit de neuropsychologie, epigenetica, hypnose en zelfs kwantumfysica je gedrag blijvend gaat veranderen."
Lichaam
Gezonde leefstijl, zelfzorg, zelfliefde is het fundament voor duurzame verandering. Intuïtief eten, hormoonbalans, darmen, gezondheid, vitaliteit, levensenergie, vet/ suikerverbranding, lekker in je vel.
Hoofd
Je complexe brein, vooral je onderbewuste, heeft een directe en grote invloed op je leefstijlkeuzes en gedrag. Ik gebruik neuropsychologie, zelfhypnose, NLP en epigenetica om jou de regie terug te laten pakken.
Hart
De kracht van je hart inzetten. Hartcoherentie heeft invloed op je brein, je gedachten, je gevoelens en je zenuwstelsel. En dat heeft allemaal invloed op je eetgedrag, je lichaam, je stress, je herstel, je energie, je slaap.
Puur Power is een cadeau aan jezelf
“Take care of yourself like your life depends on it. Because it does! And please treat your body like it belongs to someone you really love.” De kracht van Puur Power zit in de liefdevolle en praktische doelgerichte aanpak. Maak stap voor stap jouw permanente omslag naar energiek en gezond leven. Puur Power werkt en is eigenlijk super simpel! Wetenschappelijk onderbouwd en bewezen door vele super tevreden Puur Power Vrouwen.
'Sommige vrouwen leven 100 jaar. Andere vrouwen leven 1 jaar 100x.
Welke vrouw wil jij zijn? ' -Aniek
Puur Power Showcase
Media
Ik heb onder andere voor onderstaande bladen geschreven of ben geïnterviewd.
Interviews
Zo nu en dan ben ik te gast bij een talkshow of word ik geïnterviewd. Bekijk hier mijn interview van ‘In the spotlight’ waar ik vertel over de Puur Power gedachte en ik geef je 5 tips voor meer energie en om af te vallen! (met ondertiteling).
Spreker bij bedrijven
Bij verschillende bedrijven heb ik grote groepen geïnspireerd hoe ze gezonder kunnen leven op een eenvoudige manier. Wil je dat ik kom spreken bij jouw bedrijf? Leuk, stuur me een e-mail (aniek@puur-power.nl) of bel/ app me: 06-55 790 722.
Podia
Als spreker word ik ook regelmatig gevraagd op de leukste podia door heel Nederland. Zoals de grootste Gezondheidsbeurs van Europa en Healthy Fest van RTL 4. Vind je het leuk als ik ook op jouw (grote of kleinschalige) event kom spreken? Neem gerust contact met mij op! Stuur me een e-mail (aniek@puur-power.nl) of bel/ app me: 06-55 790 722.
