Laat je me je helpen

In mijn blogs beschrijf ik hoe je jezelf saboteert en geef ik oplossingen die je direct kunt toepassen. Ik laat je zien welke fouten ik of anderen onbewust hebben gemaakt en hoe ik ze met inzichten, trucjes en oefeningen een permanente omslag heb laten maken naar een gezonde leefstijl, meer zelfzorg, balans en/of een streefgewicht te bereiken en te behouden. Kortom deze blogs zijn bedoeld om jou te helpen.