Aniek, founder van Puur Power®

Ik geloof dat de tijd is aangebroken dat vrouwen de wereld gaan veranderen. En dat vrouwen die goed voor zichzelf zorgen krachtiger zijn. Wanneer vrouwen in hun kracht staan en goed voor zichzelf zorgen, zullen zij anderen helpen, inspireren en hun wijsheid doorgeven. Zo wil ik mijn steentje bijdragen aan een mooiere wereld, samen met mijn Puur Power Vrouwen. <3
"Sommige vrouwen leven 100 jaar. Andere vrouwen overleven 1 jaar 100x".
Over mij
Aniek
Hoi! Ik ben Aniek, de founder van Puur Power. Graag vertel ik je meer over mijzelf. Ik ben 9 jaar ernstig ziek, een stuk zwaarder en flink opgebrand geweest. Maar gelukkig is dat verleden tijd omdat ik beter voor mezelf ben gaan zorgen. Radical Selfcare noem ik het. En belangrijker nog, ik heb geleerd hoe ik mijn gezonde voornemens kan blijven volhouden met alle tools die ik hier op mijn website deel. Ik kan mijn motivatie gemakkelijk behouden en mijn gedrag sturen. Want gezond leven is mijn Way of Life geworden, omdat ik ging voor permanente gedragsverandering.
Mijn verleden
Op mijn 28e werd ik gediagnosticeerd met een te hoog cholesterol, een extreem hoge bloeddruk en aderverkalking. Vier jaren van onderzoeken en behandelingen volgden. Ik moest de rest van mijn leven zware medicatie slikken. Hierdoor was ik chronisch vermoeid, kon ik slecht lopen en had ik hartkloppingen. En ik was flink aangekomen.
Daarbovenop had ik een drukke baan en wilde ik de best mogelijke moeder en partner zijn.
Het werd mij teveel en kreeg een burn-out. Ik was uitgeblust, prikkelbaar, sliep nauwelijks, voelde mij opgejaagd en had paniekaanvallen. Ik was beland in standje overleven.

Ik leef weer!
Zo’n 12 jaar geleden ben ik in veel verschillende opzichten in mezelf gaan investeren door beter voor mezelf gaan zorgen. Ik heb een definitieve omslag gemaakt. Door middel van zelfhypnose lukt het mij moeiteloos (!) om dit vol te houden. Lukt dat bij jou niet, dan kan ik je helpen om het op de juiste en meest effectieve manier te doen. Zelfzorg is de enige manier om je levensenergie terug te krijgen. Dat weet ik nu. Zelfzorg is een algehele gezonde leefstijl, een gezonde manier van leven, een leef-stijl. Dat gaat verder dan alleen gezonder eten. Ik ben mezelf ook gaan verdiepen in stressreductie, neuropsychologie, gedragspatronen veranderen, loslaten enz. Ik was jaren lang overbelast geweest en de enige die daar iets aan kon veranderen was ikzelf. Ik maak alle keuzes. Maar eerst moest ik inzien dat ik keuzes had. Veel meer dan ik me altijd had beseft. Ik dacht jaren lang dat ik vast zat. In een ziek lichaam. Een druk leven. De vaste lasten en alle verplichtingen. Alle rollen die ik had als moeder, vrouw enz. Maar het was het verhaal waar ik in vast zat. De overtuigingen die ik had klopten niet. Ik zat vast in mijn eigen hoofd. In mijn eigen saboterende gedrag. Ik heb geleerd om dat ook te doorbreken. Dáárom ben ik nooit meer teruggevallen in mijn oude ongezonde leefstijlgewoontes. Zie me nu stralen. I did it! Ik ben in zoveel opzichten veranderd. Ik voel me weer Aniek. Alles is veranderd.
'Ik geloof dat je alleen kunt groeien & bloeien als jouw fundament stevig staat. Dat is zelfzorg, een gezonde leefstijl en balans houden. Die manier van leven geeft je de grip op je lijf en leven'

Studeren, leren en groeien.
Ik ben vanaf 2012 steeds dieper gedoken in allerlei disciplines:
Orthomoleculaire voeding & Psyche, darmgezondheid, Transcendente Meditatie, Mindfulness, ademhaling, EMB testen, motivatie optimalisatie, NLP technieken, de kracht van gedachten, zelfhypnose, RTT, Access Bars, EFT, neurowetenschappen, kwantumfysica, epigenetica, zelfliefde, spiritualiteit, loslaten van emoties en nog veel meer.
MIJN AANPAK IS EEN COMBI; gedragsverandering in je onderbewuste brein met zelfhypnose, (Transcendente) meditatie, gezonde voeding, stressreductie, motivatie optimalisatie en praktische toepasbaarheid van een gezonde lifestyle.
Ik maak speciale zelfhypnose audio's en cursussen en bied coachtrajecten aan.
Als professional en ervaringsdeskundige help ik vrouwen om weer goed voor zichzelf te zorgen met eenvoudige technieken, gewoontes en rituelen. En ik geef ze hun kracht en grip terug. En laat ze weer ervaren wie ze echt zijn. Ik zie de mooiste transformaties ontstaan en het is geweldig om daar deel van uit te mogen maken.
Alles is energie
'Is je energie afhankelijk van de omstandigheden?
Of van jou?'
Liefde, geluk en dankbaarheid
Ik voel een enorme liefde voor mijn lichaam en voor het leven! Misschien omdat ik 9 jaar heb geleefd met het gevoel dat mijn lijf en het leven me in de steek had gelaten. Nu weet ik beter, omdat ik beter voor mezelf ben gaan zorgen. Ik geniet, ben dankbaar voor mijn gezondheid, positiviteit en energie. Ik doe dingen die belangrijk zijn voor mij en die goed voelen.
Ik ben nog nooit zo gelukkig geweest. Als ik naar mezelf kijk dan is de kwaliteit van mijn leven op een veel hoger niveau gekomen, doordat ik gezonder ben gaan leven. Doordat ik mijn lifestyle, mijn ‘Way of Life’, heb geoptimaliseerd.
Ik ben ervan overtuigd dat je je leven zelf in de hand hebt. Dat je altijd een keuze hebt. Dat je altijd kunt leren en groeien. Dat er altijd ruimte is om de kwaliteit van je leven te verbeteren. Kies voor het (verder) ontwikkelen van je gezonde lifestyle en je persoonlijke ontwikkeling zal als gevolg daarvan een boost krijgen. Dat is de reis. De beloning is groot.
Laat dit de reden zijn waarom je met Puur Power gaat starten en je stap voor stap laat meenemen op deze reis van gezond leven, meer zelfzorg, persoonlijke groei en spirituele groei.
'Een gezonde leefstijl is het fundament van groei en een fijner leven. Het is een vorm van zelfzorg en zelfliefde'.

Puur Power vrouwen aan het woord
Ik ben super trots op mijn Puur Power vrouwen, omdat zij ook wilden leren beter voor zichzelf te zorgen. Marijke, Annick, Hannah, Bianca, Debby en Naomi vertellen jou graag over hun ervaring.
Spreken bij bedrijven en op events
Het balletje is gaan rollen. Inmiddels word ik elk jaar gevraagd om te spreken bij de leukste events en grote bedrijven. Heel gaaf, want zo kan ik meer vrouwen inspireren en helpen om beter voor zichzelf te zorgen. Ik vertel hoe je ongezonde gewoontes kunt doorbreken en belicht meerdere kanten van een gezond leven. Denk bijvoorbeeld aan stressreductie, nachtrust, voeding, beweging, zelfhypnose, mindset, meditatie en ademhaling. Tijdens mijn presentaties kan ik laten zien dat een gezond leven een fijner leven is en makkelijker dan je denkt.
Wil je dat ik kom spreken op jouw event? Leuk, plan een gesprek met mij!
Stuur een e-mail naar aniek@puur-power.nl of app/bel naar 06-55 790 722.
